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불안 장애7

분리형 불안 장애, 불안 장애 종류, 불안 장애, 공황 장애, 성인 분리형 불안 분리형 불안 장애 (Separation Anxiety Disorder)정의분리형 불안 장애는 아이가 주요 보호자나 애착 대상과 분리될 때 지나친 불안을 느끼는 상태를 말합니다. 이 장애는 주로 어린이에게 발생하지만, 성인에게도 나타날 수 있습니다.증상분리형 불안 장애의 증상은 다음과 같습니다:지속적인 불안: 보호자나 애착 대상과 떨어질 때 지속적이고 과도한 불안.강한 저항: 보호자와 떨어지는 상황을 강하게 저항하거나 거부.반복적인 악몽: 분리와 관련된 내용의 반복적인 악몽.신체 증상: 두통, 복통, 메스꺼움 등 신체적인 불편함을 호소.집착적인 걱정: 보호자에게 무슨 일이 생길까 봐 지나치게 걱정.외출 거부: 학교에 가거나 집을 떠나는 것을 거부.보호자와의 지속적인 연락: 보호자와 떨어져 있을 때 지속적으.. 2024. 6. 8.
광장공포증, 공포 장애, 공포증, 포비아, 사회공포증, 불안 장애, 공황 장애 광장공포증은 특정한 장소나 상황에 대한 두려움과 불안으로 인해 일상 생활에 큰 영향을 미치는 불안 장애 중 하나입니다.정의 및 증상광장공포증은 공공장소, 혼잡한 장소, 또는 탈출이 어렵거나 도움을 받을 수 없을 것 같은 상황에 대한 강한 공포를 특징으로 합니다. 이로 인해 이러한 장소나 상황을 피하려고 하거나, 극심한 불안을 느끼게 됩니다.주요 증상공포의 대상공공장소나 혼잡한 장소버스, 기차, 비행기 등 대중교통넓은 열린 공간 (예: 쇼핑몰, 주차장)극장, 교회 등 사람들이 모이는 장소줄을 서거나 군중 속에 있는 상황신체적 증상가슴 두근거림, 빠른 심장 박동땀, 떨림호흡곤란, 숨막힘현기증, 어지럼증메스꺼움, 복통열감 또는 오한정신적 증상통제 불가능한 두려움탈출할 수 없거나 도움을 받을 수 없을 것 같은 .. 2024. 6. 6.
FOMO, fomo란, FOMO 증후군, FOMO 신드롬, 포모, SNS, 소셜 미디어, 사회적 고립에 대한 공포감 FOMO와 SNS 중독정의 및 관계**FOMO (Fear Of Missing Out)**와 SNS 중독은 현대 사회에서 긴밀하게 연결된 두 가지 현상입니다. FOMO는 다른 사람들이 즐겁거나 유익한 경험을 하고 있을 때 자신이 그 기회를 놓치고 있다는 불안감을 의미합니다. SNS 중독은 소셜 미디어 플랫폼을 과도하게 사용하면서 일상생활에 지장을 초래하는 상태를 말합니다. 이 두 현상은 상호 보완적으로 작용하여, 서로의 강도를 높이는 경향이 있습니다.FOMO의 주요 특징정보 확인의 강박: 소셜 미디어를 끊임없이 확인하여 자신이 놓치고 있는 정보를 찾으려는 강박적 행동.사회적 비교: 타인의 삶과 자신의 삶을 비교하며 상대적인 열등감을 느끼는 것.결정의 어려움: 중요한 결정을 내리는 데 있어 다양한 선택지 중.. 2024. 6. 3.
비행기 공포증, 비행 공포증, 비행기 포비아, 난기류, aerophobia 비행기 공포증(Aerophobia)은 비행기 탑승에 대한 극도의 두려움이나 불안감을 느끼는 상태를 말합니다. 이는 특정 공포증의 일종으로, 비행기를 타는 상황에서만 나타나는 불안 장애입니다. 아래에 비행기 공포증에 대한 자세한 내용을 설명드리겠습니다.증상비행기 공포증을 가진 사람들은 다음과 같은 증상을 경험할 수 있습니다.신체적 증상: 심박수 증가, 발한, 떨림, 어지러움, 구토, 복통, 호흡 곤란.정신적 증상: 극도의 불안, 공포, 죽음에 대한 두려움, 통제 상실에 대한 두려움, 공황 발작.행동적 증상: 비행기 탑승 회피, 여행 계획 시 비행기를 피하는 경향.원인비행기 공포증의 원인은 다양하며, 몇 가지 주요 원인은 다음과 같습니다.과거 경험: 이전에 겪었던 비행 관련 트라우마(예: 심한 난기류, 비행.. 2024. 5. 25.